暑さに負けない体作り　吉祥寺のこころダイニング

吉祥寺の東急百貨店斜めに発酵食品を中心に販売、イベント開催のお店ができました。世界各地で必ず見ることがあるキッコーマン醬油のアンテナショップです。

暑い日が続きますね。

疲れや食欲不振で体力が落ちてきますが、こんな時は腸活もいいです。

腸活とは腸内環境を整えて、腸の働きを良くすることです。

それによって体調も良くなります

腸活には、発酵食品（醤油、味噌、みりんなど・・）がおすすめです。

和食がやはり、日本人にはあっているのでしょう

7月は夏に効く麺料理～夏バテ、熱中症予防～のセミナー

カウンター式のオープンキッチンで、ゆっくりと食事を召し上がりながらのデモンストレーションスタイルのセミナーです。

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三鷹のアメリカンドリーム